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心が折れやすい人の特徴とは?メンタルヘルスケアの基本と対処法
この講座では、ストレスや困難に直面したときに心を強く保つための具体的な方法を学べます。
カウンセラーである講師の向後善之さんが、予想外の出来事に対する反応や、心が折れやすい行動タイプをわかりやすく解説し、心が折れにくくなるための実践的な対策を紹介!
自己肯定感を高める方法や、ストレス管理のテクニックが豊富に含まれており、日常生活や大学生活でのストレスに悩む学生にぴったりです。
心の健康を維持したい方や、自己成長を目指す方にぜひ見てほしい講座です!
※この動画講座は、治療を目的としたものではありません。
また、この講座を視聴することによる精神疾患の改善や悪化に対して、当方は一切の責任を負いかねます。
あくまで参考情報としてご利用いただき、必要に応じて専門家の助言を求めてください。
My CareerStudy編集部
HPや評判や口コミでは見えないのは「社風」、会社の雰囲気。退職の理由には人間関係も少なくありません。
せっかく多くの時間をかけて企業を選ぶのですから、最初から働く社員の声を聴けたら、雰囲気は伝わりやすいですよね。
面接や人事ではどの企業も、その場が得意な人が人選されてきます。
そこで働く人がどんな思いで、どんなことをやりがいとして働いているのか。できれば直接会ってたくさん話ができるといいですね。
当講座では、中小企業の商社のありのままの姿を、ぶっつけ本番のインタビュー形式でお送りします。
噛んだり、言葉が出なかったり、ときには訛ったりもご愛敬!?
長尾産業株式会社
社会人を1年経験して感じた学生時代の後悔とやってよかったこと
本講座では、社会人2年目の先輩社員による
1年間の社会人経験を通して感じた大変さや
学生時代にやっておけば良かったこと、やっていて良かったことについて学ぶことができます。
俯瞰して学生生活を振り返ってみて
今だからこそ学生に伝えられるメッセージもあるため
学生生活の過ごし方に不安がある方、就職活動中の方におススメです。
沖縄セルラー電話株式会社
この動画では日本学生支援機構の奨学金制度の概要から、返済方法、返済困難時の対策まで、わかりやすく解説します。
第一種と第二種奨学金の違い、利率の確認方法、繰上返済の手順、返済が難しくなった時の減額返還や返還免除など、奨学金を賢く活用するための情報をお伝えしますので、奨学金について不安を感じている方はぜひ受講してみてください。
My CareerStudy編集部
学生の今からできる!お金の管理講座~知って得する貯金の仕方~
この動画では、ただ貯めるのではなく、ライフプランに基づいた貯蓄の重要性と方法を解説します。
目的と時期が決まったらどのように貯蓄計画を立てるか、月々の貯蓄額の設定方法や、足りない分をどう補うかについてをファイナンシャルプランナーが伝授!さらに、収入と支出をしっかり把握し、ポイントの活用方法を含めた賢いお金の使い方を提案します。この動画を通じて、何のために貯蓄をしているのかを考え、賢い貯蓄計画を立てられるようになりましょう!
My CareerStudy編集部
この動画では、資産運用の基本から始めて、リスクとリターンの関係、そして賢い投資の始め方までをわかりやすく解説します。まずは資産運用の世界における「リスク」とは何か、そしてそれに伴う「リターン」について学びます。また、預貯金にも存在するリスクやインフレ対策としての投資の重要性についても触れます。さらに、最近よく耳にする新NISAについても知りたいという方は必見です。新NISAや投資信託などの投資商品と税制優遇制度について解説し、投資を始めるための具体的なステップをご案内します。資産運用に少しでも興味がある人におすすめです!
My CareerStudy編集部
日本の未来を支えるための、公的年金。
そのしくみは、現役世代が納める保険料でその時々の高齢者世代に年金を給付する、いわゆる賦課方式です。
しかし、このまま少子高齢化が進むと、将来の現役世代の負担が大きくなりすぎてしまうかもしれません。
GPIFでは、こうした将来の年金給付財源の不足分を補うために、年金給付のためのお金の一部=年金積立金を運用し、200兆円を超える規模に増やしています。
この講座ではそんな「年金積立金」のしくみについて解説していきます。
年金積立金管理運用独立行政法人(GPIF)
年金のお金が社会や環境を考慮する『ESG投資』をするのは、なぜ?
ESG投資を知っていますか?
ESG投資とは、非財務情報である環境(E)、社会(S)、ガバナンス(G)の視点を投資に取り入れるものです。
GPIFはこのESG投資を通じて、投資先の個々の企業の価値が長期的に高まり、ひいては資本市場全体が持続的・安定的に成長することを目指しています。
この講座では、世界の資本市場全体に幅広く分散して運用する「ユニバーサル・オーナー」、そして超長期投資家としての立場から、ESG投資について解説します。
※セクション2の運用資産額、保有銘柄数は2022年度のものです。
年金積立金管理運用独立行政法人(GPIF)
My CareerStudyの講座って何に効くの?より学びを深める講座活用のコツを動画で解説
My CareerStudyの講座では、様々なフェーズでスキルを身につけられるような「学びの場」を提供しています。
授業の休み時間、寝る前、移動中などのスキマ時間はもちろん、しっかり学ぶこともできるのでタイミングに合わせていつでも受講可能です。
ワークシートやテストが付いている講座もあるので、実際に手を動かしてスキルを身につける事もできます。
講座って何だろう?と思ったらこちらの講座より活用方法や使い方を学びましょう
My CareerStudy編集部
My CareerStudyの記事って何に効くの?社会人の先輩が執筆する記事の活用ポイントをご紹介
My CareerStudyの記事は、「学生の自分にアドバイスする」がコンセプト。
様々な業種で働く社会人のパーソナリティーを知りながら、経験談や仕事のヒントをご覧いただくことで、あなたのキャリアデザインに役立てることができます。
記事って何だろう?と思ったらこちらの講座より活用方法や使い方を学びましょう。
My CareerStudy編集部
ミートアップって知ってる?社会の生の声を聞こう!キャリアを考える上で役立つポイント
My CareerStudyのミートアップとは、学生がカジュアルに社会で働く人の話を聞くことができ、交流できる場です。
実際に企画担当から、ミートアップを企画したきっかけ、ミートアップの特徴、参加するメリットといった思いが詰まった話を聞けます。
ミートアップって何だろう?と思ったらこちらの講座より活用方法や使い方を学びましょう。
My CareerStudy編集部
奨学金とは経済的に進学が困難な学生に向けて学費の付与や貸与を行う制度です。
返済義務のない寄付型の奨学金もありますが、就職後にお金を返していく必要がある、返済義務があるタイプが多いです。
この講座では、奨学金とはどんな制度であるのか、その種類と特徴を解説していきます。
さらに、卒業後に発生しうる危険性についても説明し、知っておくと役立つ様々な制度に関しても説明しつつ、実際に就職してから返済をしていくことを想定した事例も紹介していきます。
「これまでなんとなく奨学金を借りていた」、「奨学金のことはよく知らない」といった方に是非知っておいて頂きたい内容を取り扱っていますので、ざっと重要なポイントを抑えておきたい方におすすめです。
My CareerStudy編集部
この講座では、資産形成について学び、正しい知識と方法で始めることが重要であることをお伝えします。資産形成は今後の日本経済を考えると必須であり、資産ゼロまたは少ない状態から徐々に資産を増やしていくことです。今あるお金をさらに増やしていくこととをまとめて「資産運用」といわれることもあります。時間がある方は、リスクを最小限まで抑えたドルコスト平均法を活用した投資が向いています。初めて資産形成を考える方にはぴったりな内容ですので、ぜひ視聴してください。
My CareerStudy編集部
投資を始める前にゴール設定が必要です。老後8000万円の準備が必要だとされていますが、結婚、出産、住宅、車、介護などの支出が予想されます。ゴールまでの資産形成計画を構築しましょう!
My CareerStudy編集部
この講座では、公的保険と私的保険について解説し、将来的に必要な保険を適切に選ぶための知識を身につけることができます。また、公的保険を理解した上で、私的保険の必要性や、自分の資産に応じた保険の選び方についても学ぶことができます。社会に出る前に保険について学び、自分に必要な保険を選ぶことが重要です。自分でリスクを判断し、必要な保険を選択できるよう、是非この講座を受講して学んでみてください。
My CareerStudy編集部
「情報収集は得意です!」という人は、結構いらっしゃるかと思いますが、「情報収集」は、実は、難しいものなのです。今はネットで検索するだけでほしい情報はすぐ手に入る時代になっています。ですが、検索するだけでは頭に残らないし、その情報が間違っている可能性もあります。この講座は、皆様が様々な情報収集のやり方を身に付け、より確証が持てる情報を集めていけるようになることがゴールです。
学校でのレポート作成や論文作成等に活用できる様々な情報収集のコツをお伝えしていますので、是非ご視聴ください。
My CareerStudy編集部
この講座では、「資料やデータを読み解く際に、こんなこと知っていると得をする」というスキルを伝授します。資料やデータを読み解くスキルをアップさせるには、「要領」と「経験値」が重要です。
学生時代から資料やデータに慣れておくと、社会人になってからも有利に働くことがあるため、この講座を受講することをおすすめします。また、論文のお作法にも触れることができ、経験値を増やすことができます。
みなさんの挑戦は未来の自分の活躍に繋がっています。ぜひ、先を見据えて、この機会に少しずつスキルアップを図っていきましょう。
My CareerStudy編集部
この講座は、ノートの書き方について特定の規則を教えるものではありません。代わりに、「こんなやりかたもあるよ」と提案し、あなたに参考となるものを手に入れていただきます。
ノートの役割は大きく3つあります。「記憶する」「考える」「繰り返す」です。フレームワークを活用して復習しやすいノート作りのポイントを学びましょう!
My CareerStudy編集部
この講座は、初めてプレゼンテーションを行う人だけでなく、経験者にも役立つスキルを教えるものです。プレゼンテーションとは何か、成功するためには何が必要か、効果的な話し方のポイントなど、具体的なアドバイスを提供します。
プレゼンテーションで伝えたいことを、聴き手に分かりやすく伝える方法や、リハーサルの重要性、アドバイスなど、実践的な内容を学ぶことができます。プレゼンテーションに不安がある人や、ワンランク上のスキルを目指す人におすすめの講座です。
My CareerStudy編集部
ディスカッションは1つのグループで意見交換し、新たなアイデアや、テーマについてのベストアンサーを見つけることを目指します。
ディベートはテーマに対して、肯定・否定の2グループに分かれて意見を戦わせた後、どちらが説得力があるかを第三者が判定します。
仕事のモレ・ムダなどがないか点検するときの考え方が身につく講座です。
My CareerStudy編集部